العمر المزيف 

الفيلسوف رينيه ديكارت طرح سؤال جعل الكثيرين يبحثون في التفاصيل ويشككون في كل شيء 

وهو هل أعمارنا الحقيقية مزيفة ؟ 

حيث أن للإنسان عمران أحدهما حقيقي والآخر مزيف 

العمر الحقيقي للإنسان ليس المدون في هويته الشخصية ولكنه عمر آخر يحدده عدد من العوامل 

فما هو الفرق بين العمر الحقيقي والعمر المزيف . 

العمر الحقيقي للإنسان 

أما العمر المزيف للإنسان 

والاكتشاف الأخطر أن الخلية تأخذ المشاعر سواء صحيحة أو كاذبة 

وكمثال على ذلك في حالة الخوف من المرض فان الجسم يرى المرض طوال الوقت والخلية ترى وجود مرض حقيقي وبذلك يدخل في الضغط العصبي ونظام المحافظة على الحياة وذلك بشكل مستمر والشخص هو الذي أعطى الفكرة لنفسه حتى لو أن المؤثر غير موجود 

تم عمل تجربة على مجموعتين من البشر احد المجموعتين تقوم بأفعال مختلفة ومشاعر مختلفة وأسلوب حياة مختلف عن المجموعة الأخرى 

بعد 4 أيام فقط 

وجدوا تغيير في الجينات 

تم طبع 8 جينات مختلفة في المجموعتين برغم تثبيت كل العوامل الأخرى ماعدا المتحكمات في الجينات البشرية وهي 

التفكير والمشاعر وأسلوب الحياة من اكل - شرب - نوم - رياضة - مكملات غذائية 

8 جينات تغير حياة الشخص من الألف الى الياء 

لذلك في عام 1988م 

جون كيرتز عمل رسالة أثبت فيها أن المحتوى الجيني للبشر يتأثر بالعوامل البيئية المسيطرة على الفرد وأنها ليس لها تحكم ذاتي 

الإنسان هو أساس ما يحدث في حياته وفي جيناته 

بل أن الأغرب من ذلك ما ذكره د/ دارين وايزمان Darren Wiessman وهو يعالج أمراض نفسية 

عند مرضى الشخصيات المتعددة ذكر أن المرضى كان يتغير لون عيونهم مع كل شخصية وذلك لأنه عند تغير الشخصية فان المشاعر

والأحاسيس والاستجابة للأمور والتفكير تتغير مم يؤثر على المتحكمات في الجينات 

توالت أبحاث العلماء 

حيث قرر مجموعة علماء من هولندا أن يجدوا الجين المسئول عن علامات كبر السن ولماذا بعض الناس يبدون أصغر من عمرهم وبعد دراسة شملت أكثر من 300 شخص وجدوا ان الاختلاف يكمن في جين اسمه MC,R 

كلما زاد هذا الجين كلما ظهرت علامات الشيخوخة بمعنى أن يبدو الشخص أكبر أو أصغر من عمره الزمني بسبب هذا الجين 

هذا الجين نجد فيه اختلاف في أصحاب البشرة السمراء حيث التجاعيد تظهر بشكل أقل من أصحاب البشرة البيضاء 

 العالم ديفيد سنكلير David Sinclair في جامعة هارفارد قضى 20 سنة في أبحاث حول الابجين  epigenone 

وهو قارئ للحمض النووي وهو الذي يشكل الحمض النووي في الجسم 

العلم أثبت أن ما يسبب أن الخلايا تعجز أنها تفقد أجزاء منها وكذلك استطاع ديفيد سنكلير أن يستعيد العصب البصري لفئران تجارب كانت مصابه بالعمى بسبب تقدم العمر بمجرد التعديل في الابجين والفئران ظهرت أصغر سنآ وذلك بسب قدرته على تفكيك الحمض النووي وهذا يجبر الجسم على ان يعيد هذه الخلايا مرة أخرى ويصلح الجسم نفسه ويعيد المفقود من الخلايا والذي يسبب العجز 

كما قام علماء من اليابان بإعادة برمجة الخلايا وجعل الخلايا خلايا جزعيه  وبذلك تستطيع ان تتطور وتستعيد المفقود منها وبنفس الطريقة يعالج الشيخوخة وهذه الأبحاث مستمرة حتى يأتي وقت يطلب البشر علاج أو حقن لإرجاع الشباب ولن يصبح الموضوع خيال علمي كما ظهر الحديث عن الانزيم المساعد كيوتن Q10 وهو المكون الذي يتسبب نقصه في تلف الخلايا 

- وكلما تقدم الإنسان في السن كلما قلت كميات هذا الانزيم في الجسم 

- كما ان التوتر والضغوط من أهم العوامل التي تقلل مستويات الانزيم المساعد 

- كما ان الدراسات وجدت ارتباط كبير جدآ بين نقص الانزيم المساعد والإصابة بأمراض الشيخوخة مثل الزهايمر وباركنسون وتناول الانزيم المساعد Q10 يحسن من حالات الزهايمر بنسبة كبيرة جدآ 

- كما أنه يساهم في تعزيز الخصوبة جدآ للرجال والسيدات 

- كما ان هذا الانزيم المساعد Q10 يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط ويحسن من مظهر البشرة اذا تم استخدامه موضعي وتوجد كريمات للبشرة تحتوي على Q10 

أهم مصادره هو البروتين الحيواني 

اللحوم الحمراء - الأسماك الدهنية - لحوم الدجاج - الكبد - القلب - الكلاوي 

ومن المصادر النباتية بكميات أقل 

مثل البقوليات - الأفوكادو - البروكلي - القرنبيط 

ولكن تركيزاته في الأكل لا تقارن بتركيزاته في المكملات 

وهو يعتبر من الأشياء التي تقلل العمر الخلوي 

في حالة الوقاية 200 مليجرام وفي حالة مشكلة من 300 الى 600 مليجرام وهي جرعات آمنه 

ما هي العوامل المؤثرة لنصبح أكثر شباب 

- الهواء النقي والبعد عن التوتر 

- ممارسة الرياضة حتى لو كانت ممارسته الجري يوميآ 

- عدم التعرض للشمس كثيرا خاصة في وقت الظهيرة 

- التغذية الصحية حيث أن الطعام له دور رئيسي مؤثر على بع الجينات 

- المشاعر بالرضا والقناعة كنز لأنه يضبط المتحكمات في الجينات كما ان الإحساس بنعم الله سبحانه وتعالى يشفي من الأمراض 

- الأدوية التي تغير الهرمونات حيث وجد ان  %90 من الأدوية المصنعة هي أسباب الأمراض الحقيقية 

- التأمل 

روبرت شنايدر عمل تجارب على التأمل وخلص الى ان التأمل لمدة 1/3 ساعة يوميآ يقلل أمراض القلب بنسبة 48 % وهذا ينطبق على الصلاة بخشوع شديد واستخلص من تجاربه أنه لدي الإنسان جين يستطيع أن يقهر كل شيء اسماه الجين الإلهي 

و تطبيقآ لهذا 

نحكي عن قصة الحرب مع الشيخوخة حيث رجل أربعيني أراد ان يرجع بجسده الى عمر ثمانية عشر فدفع مليوني دولار سنويآ الى فريق مكون من ثلاثين طبيب وخبير لتحقيق هدفه على مدار عامين 

- ارتدى جونسون كل يوم نظارات واقية من ضوء الهاتف الأزرق قبل النوم بساعتين 

- استيقظ في الساعة الخامسة 

- دأب على ممارسة 25 نوع من التدريبات لساعتين متواصلتين 

- اتبع نظام غذائي صارم لا يتجاوز 1977 سعر حراري في اليوم 

جونسون و أعضاء الفريق الطبي يؤكدون فاعلية البرنامج ويقولون ان الرجل لديه اليوم 

قلب يبلغ من العمر 37 عام 

بشرة عمرها 28 عام 

قدرة بدنية لشخص عمره 18 عام 

ويقول جونسون أنه اليوم أكثر سعادة وحيوية ورضا من أي وقت أخر في حياته 

ومن الطرائف 

الهولندي إميل راتلباند 

قام برفع دعوى قضائية للمطالبة بتغيير تاريخ ميلاده في أوراقه الثبوتية حيث يرى أن عمره البيولوجي أقل من عمره الحقيقي ب 20 عام ولكن المحكمة رفضت الدعوى 

وأنت اذا لاحظت أن عمرك البيولوجي أصغر من الحقيقي استمتع بصحتك الجيدة واتبع ما سبق وسردناه من نصائح تساعدك في دوام صحتك وشبابك بأذن الله ....